自律神経失調症にはローヤルゼリーが効くと聞いて、試してみた。

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自律神経失調症にはローヤルゼリーが効くと聞いて、試してみた。

こんにちは!コウメです。

最近Nintendo Switchのゲームにハマってしまい、寝るのがかなり遅くなってしまう日々が続いていました。笑

そしたらなんだか朝の寝起きがめちゃめちゃ悪くなり、寝つきも悪く睡眠も浅い、悪夢ばっかり見る、常にだるいという症状が出ていました><

色々と調べた結果、軽い「自律神経失調症」になってしまったみたいです…。

自律神経失調症の症状は?

自律神経失調症の症状としては、

怠い、めまい、発汗、動悸、、肩こり、食欲不振、冷え性、不眠、頭痛、便秘、 下痢、微熱、耳鳴り、口やのどの不快感、手足がしびれる、頻尿、気分が憂鬱になる、イライラする、不安になる

などが挙げられます。

私は見事に結構な割合で当てはまっていました。。(;;)

まあとりあえず、生活リズムが狂ったのが原因なら、ゲームはそこそこにして早めに寝るか!

と思ってリズムも整えたりしていたんですが、一向に良くならず…。

どうしたもんかと思っていたところ、Twitterに「自立神経にはローヤルゼリーが効くよ」との投稿が。

サプリで良くなるんだったらすぐ飲みたい!と思って、早速Amazonでポチ。

Amazonレビューの中でも「自律神経に効いた!」というレビューも見つけて、希望を抱いて購入!

色々な効果があった

ローヤルゼリーを飲み始めて、今日で1ヵ月経ちました。

効果はあったんか?という話ですが…

ありました!まず寝起きがめちゃめちゃ楽になりました。

今までは目が覚めても全然布団から出れないし、頭は痛いしとにかくキツかったんですが、飲んでからは目覚めが良くなりました。

目覚めた瞬間から、頭がはっきりしてすぐ動けるようになりました。w

「ふあぁ~ よく寝たぁふあぁ~ よく寝たぁ」[モデル:河村友歌]のフリー写真素材を拡大

夜も悪夢は見なくなり、ぐっすり寝たなーと満足感を感じる眠りが多くなりました、

後、美容面でも効果があり、飲んだ次の日は肌の調子がすこぶる良かった!

これは気のせいかもしれませんが、クマもなくなってきたような?

そして、汚い話で申し訳ないですが、私は下痢と便秘をしやすくてトイレがいつも憂鬱でした。。

でも飲んでからは、健康的な便が出るようになりました!w

ゆるくもないし、固くもない正常なものが出たのは久々だったので、嬉しかった(;;)w

ローヤルゼリーの効能

ローヤルゼリーは、働き蜂が花粉を材料として体内で合成し分泌したもの。

たんぱく質・脂質・糖質に加えて、その他にビタミン、ミネラル、アミノ酸(必須アミノ酸含む)40種類もの栄養素が含まれています。

主な効能としては、

ガン予防、アンチエイジング、更年期障害の症状軽減、肌荒れ、高血圧、高脂血しょう、生活習慣病予防、自律神経の調整作用

など様々な効能が挙げられています。

こんなに栄養たっぷりなものがあるとは…ハチって凄い。と思いましたw

まとめ

私は自律神経失調症の症状しか持っていなかったので、その他の症状に効くかどうかは分かりませんが、薬局でも気軽に購入できますので、症状に悩んでいるかたは購入してみてはいかがでしょうか。

ただし、ローヤルゼリーは植物から作られていますので、アレルギー反応が出る方も中にはいらっしゃるそうですので、大丈夫そうな方だけ飲みましょう!

とりあえず、私は身をもって効果を感じたので今後も何か起こらない限りは続けていこうかな~と思います。

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